請讀讀這些虛構的小說吧，這是我生命最真實的部分

親愛的L：

也許你我最深的傷痕都是家庭。

一切問題與壓抑源自於此，既是保護又是牢籠，在裡面每每需要虛假與謊言，不然如此親密又仇視的家庭就會崩潰。

「家」是我最後一個面對的問題，一直要到我的新家成形（我與你提過的「內圈的人」），我才與我的家人彼此諒解，因為此時的我與他們，不再有黏膩的緊密關係，剩下的只有友善，朋友一般。

痛苦產生的關鍵在於認同，我們憑藉家人給予的態度建立對自己的第一道印象；這點你明白，你的父母也明白，因此就成了一項讓你就範的工具－因為你太要家人肯定你，所以在任何機會他們將透過正向的認同或負向的不認同去強化你的自我感－去貼上乖小孩，或壞小孩，而不是你原本的樣子。

他們這樣做，也只是過於認同你是他們的延伸－他們覺得小孩必須跟自己想法一模一樣，必須照著自己想像的方式長大－如同我們對所有事情的完美堅持般－如果違背了想像，他們內在將會非常慌亂，並且產生很大的憤怒，指責你－這是一切社會道德的根源，違反權力者的控制，就是不道德。

請理解他們無法脫離自己的情緒，他們並不知道自己在做什麼，為何非完美不可；他們也是社會制約的受害者，內在的混亂逼迫他們，不得不對你使用語言暴力，他們只是因為恐懼而非常生氣而已。

但，也是因為這個交易得以成立，他們才無法正視你並非作為一個延伸，而是獨立的個體存在在世上的這個事實。只要你內在繼續欲求家人的贊同與不贊同，來評價自己，那你得再多獎，都不可能有機會打開這個結－要不就是你家人停止執著，要不就是你停止執著；前者幾乎是不可能的。

溝通幾乎是困難的，因為權力的關係，但你是可能停止欲求的，不要因為恐懼而屈服，如此他們才有機會看見你的本質，才有放手讓彼此自由的可能。你得非常勇敢地做自己，就算有多少不諒解的眼神或語言，不要動搖，試著去理解他們在害怕，而不是你真的不好，你們才有可能從自己綑綁自己的枷鎖中解放。

「家」將是最後才能解決的問題，在此之前，你至少要能站起身，讓他們看見你就是此時此刻的樣子，不要害怕失去，不要害怕決裂，如果你們之間有真正的愛，無論發生什麼事，最真的會留下來。那是好的，透過波折真正的愛才會被揭露。

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